手を合わせて感謝する お寺ヨガ協会

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お寺yoga協会について

日本のお寺で元気に!!
お寺に行こう!ヨガをしよう!
しあわせになろう!

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地域のみなさまがお寺に集まり、ヨガで心のバランスを整えてしあわせになっていただく。
地域のみなさまとお寺をつなぐきっかけとしてヨガを捉え、
お寺に自然と人が集まってくるような、お寺が昔ながらの寺子屋の様な存在になることが私たちの理想です。
お寺ヨガは、初心者の方、体の硬い方、年齢性別問わずどなたでも参加いただけます。

お寺ヨガ協会のコンセプト

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また、yogaは世界中の方々に親しまれています。さらにお寺は、人気観光スポットととして外国人観光客の方々に注目を集めています。
親しみのあるyogaと日本の文化を同時に体験することができる「お寺yoga」を、外国人の方々にもぜひ体験して頂きたいと考えています。

ヨガクリエイター・代表理事紹介

代表理事 境 玲衣子image代表理事 境 玲衣子

10年ほど前からご縁を頂き週一回、お寺でヨガをさせて頂ける様になりました。
私は、穏やかで安らかな癒しの空間の中(ご本尊様に見守られ)行うヨガに私自身の心が整えられていきました。
日々の慌ただしいストレス社会の中、疲れた皆様が安らかなお寺に足を運びヨガを行う。ご自身に優しい時間と空間。
毎回、参加者のみなさまの表情が穏やかになり元気に帰られていきました。
そんな光景を見続けていく中で「お寺」でもっと多くの方々が元気になって欲しい!ヨガを通してしあわせへと導くお手伝いがしたい!そんな想いが生まれました。
今ではヨガをする場としてスポーツジム、フィットネスクラブではもちろん、
都市近郊の主要駅ではヨガスタジオがない場所はない、と言っていいほどヨガスタジオは生まれています。
そんな中、地域にある身近なお寺は大小のヨガ専門スタジオがカバーしきれない層の方々や、
老若男女問わず幅広い年齢層の皆様へ無理なくヨガを行って頂けるとても最適な環境です。
昨今の社会的状況を考えても、ストレス等により乱れた心のバランスを取り戻したいと考える方々が増えています。
もっと気軽にヨガができる場所が必要だと思っています。
お寺はヨガを教えるスペースがあり、何より呼吸や瞑想を大事にしているヨガには最高の空間です。
○お寺ヨガにより集客し、お寺を中心とした地域コミュニティーを形成する。
◯お寺ヨガにより、身近で親しみ易いお寺にする。
◯お寺ヨガにより、ヨガを身近にさせ心と体の健康を促進させる。
日本のお寺でみんなが元気になっていくことが私の夢です。

  • 田村 千津子imageインストラクター講師 田村 千津子

    ヨガは自分自身を大切にすることに気づかせてくれます。私は、常に完璧であることを目指して、苦しかった頃がありました。あるきっかけでヨガと出会い、丁寧に自分のこころとからだに向き合うことを知りました。どんな自分であっても、認め、受け入れることができるようになってからは、穏やかな時間が増えました。
    ストレスの多い現代で生きる全ての人に、「こころ豊かに、穏やかに生きる」ことを与えてくれるヨガを、多くの皆さまにお伝えしたいという想いで、活動しております。

  • 御厨 麻紀imageインストラクター講師 御厨 麻紀

    Yogaというツール(アサナ、呼吸、瞑想、献身的なヨガ)を通して、自分自身を癒し、自分自身の平和を築くことで、周りにいてくれる方々や、全ての物との繋がりに感謝の気持ちを心から感じ、日々の暮らしをたくさんの笑顔の中ですごして頂けたらと思います。
    みなさまにお会いできることを楽しみにしてます!

お寺ヨガクリエイター養成講座

ヨガの資格を持っている方向け
「お寺ヨガ」講師の養成講座です。

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お寺での熟練のヨガ経験をもとに作成されたアドバンスコース。
選ばれ続ける魅力的な講師になるために
大切なスキルやマインドを、お寺ならではのお作法と共に学べる、他に類のない貴重なプログラムです。

運気を上げるお寺ヨガ クリエイター 養成講座お寺ヨガ クリエイター 養成講座

  • 参加条件
    ◎「人を幸せにしたい」という志があること◎ヨガ講師の資格を保有していること
  • 会場
    トータルプロデュース エクラス福岡市博多区博多駅前2丁目5-8 ベルコモンズ博多7F博多駅
    徒歩4分
  • 受講料
    60,000円+税(事前入金)
  • 講座内容
    1. 【1日目】
    2. ①お寺ヨガクリエイターとしての心得
    3. ②仏教とヨガについて(住職による講義)
    4. ③女性のためのヨガ(経血トレーニングと尿漏れ予防)
    1. 【2日目】
    2. ④お寺ヨガプログラムの作成法
    3. ⑤お寺ヨガの誘導法・お寺での作法

    ※講座内容は予告なく変更になる場合がございます。

お寺でのヨガは、
10年間2,000回以上開催の
実績があります。
お寺ヨガで、
あなたのヨガスキルアップを
目指しませんか?

メイン講師 境 玲衣子imageメイン講師:境 玲衣子お寺yoga協会理事長/サンテリート株式会社代表

随時、無料個別相談を承ります。お気軽に下記までお問い合わせ下さい。