お寺ヨガ教室を体験したい方へ

お寺ヨガで心と体の調和を－
ご自身と向き合う、
やさしい時間です。

  • お寺ヨガお寺ヨガimage
  • お寺ヨガお寺ヨガimage

お寺という「静」の空間で姿勢を整え・・呼吸を整え・・心を整えていく
【心と体の調和】ご自身と向き合う優しい時間です。
子供さんからご年配の方々まで幅広い年齢層へ様々なヨガをお届けします。

お寺ヨガは、
このような方に喜ばれています。

  • 身体の硬い方
  • 冷え性や運動不足の方
  • 呼吸を深めたい方
  • リラックスしたい方
  • エネルギーを高めたい方
  • 親子・お孫さんとの時間を作りたい方
  • しあわせを感じたい方

全国でヨガ教室や
イベントを行っているお寺
気軽にお参りを歓迎している
お寺はこちら

image

一覧を見る

お寺yoga協会 公式LINE

LINE公式アカウント開設しました！

お寺yoga協会とお友達になると、お寺ヨガクリエイターや、お坊さんから美しく健康で、幸せに生きるヒントのメッセージが届きます。

お寺yoga協会 公式LINEQRコード