初縁を結ぶ。
笑顔が増える。
お寺ヨガは、地域のみなさまが古くからあるお寺に集まり、
ヨガで心と身体のバランスを整えて元気になっていただく、新しい地域交流の場です。
初心者の方、身体のかたい方、年齢性別問わずどなたでも参加いただけるプログラムを提供します。
お寺ヨガ教室を開きたいお寺様へ
お寺ヨガを開催する
６つのメリット
- お寺と地域のご縁が繋がり、お寺本来の役割を果たすことができる。
- 参加者と話す機会が増えるので自然と布教活動に繋がる。
- 檀信徒以外の方も広く参加いただけることでお寺への親近感が向上する。
- 檀信徒さまや、地域の方々の「心」「身体」の健康を保つためにお寺として貢献できる。
- 檀信徒さまのご家族子ども・孫など異世代の方にお寺に親しんでいただける。
- お寺ヨガ後、参加者とお掃除することでいつもお寺がピカピカに！
お寺ヨガを開催されている
お寺さまの紹介
「お寺ヨガをすることで、必ず人に喜ばれます。」
この活動によって、心と体の健康な人が地域に増えれば、世の中の大きな貢献となり、長期的にはお寺の存続につながると思います。寺院としての考え方や視野も広がったと思います。何より新たな活動を始める一歩を踏み出されることをぜひおすすめ致します。（佐賀県 円福寺 黒谷住職）
「お寺とヨガはとても相性がいい。」
どのようなお寺にしていきたいのか、それを考えることが大事と思います。その手段として「お寺yoga協会」さんの活動が素敵であったためご協力いただきました。すごく丁寧な対応をしていただいたのが有難かったです。お寺とヨガは、静かで心を落ち着かせるという点でとても相性がいいので、何かしたいけど何をすればいいのかわからない時はまずはお寺ヨガから始められてはいかがでしょうか？（福岡県 円相寺 裏辻副住職）
